La moda de correr descalzo

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No hay contraindicaciones a la hora de correr descalzo

Nueva York es, desde hace tiempo, una de las pocas ciudades en el mundo que tiene la potestad de crear distintas modas que luego llegan, como una especie de efecto dominó, al resto del mundo. En este sentido, parece que lo último tiene que ver con la idea de que salir a correr descalzo es más “cool” que hacerlo con zapatillas deportivas.

De hecho, desde hace algunos meses se ha hecho costumbre para algunos ciudadanos de “la gran manzana”, el juntarse los sábados en el Central Park y Columbus Circle, una de las calles que le cruza, para salir a recorrer los distintos espacios verdes sin nada en los pies.

Algunos de ellos llegan a recorrer, en el día, hasta diez kilómetros bien descalzos o, quienes no se animan a tal extremo, con la utilización de calzado minimalista, una práctica que comenzó hace cerca de cinco años, y que se ha difundido especialmente entre quienes realizan “fondo”, pero siempre a nivel aficionado.

Lo cierto del caso es que estas personas afirman no ser más propensas a las lesiones de ningún tipo por el hecho de correr descalzos, al tiempo que la ausencia de las zapatillas deportivas ayuda a una mejor circulación y a un contacto más directo con la naturaleza. Y tú, caminarías descalzo?

 

Imagen: Edu Castur

 


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Originally posted 2011-08-01 01:02:10. Republished by Blog Post Promoter

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